Plötzlich gelähmt - Meine Reise zurück ins Leben. Der Weg zur inneren Stärke
Raymond Baafi - Sportwissenschaftler
Durch ein lebensveränderndes Ereignis an Weihnachten 2019 bin ich querschnittgelähmt und sitze seitdem im Rollstuhl. Ich zeige Euch mit meiner persönlichen Geschichte einen ganz besonderen Blickwinkel auf das Thema Resilienz: Vom einen auf den anderen Moment war nichts mehr wie vorher. Ich beschreibe meine intensive Reise zu innerer Stärke, Unabhängigkeit, und wie mir meine Beziehung zur Sportart Basketball geholfen hat, meine positive Einstellung, meine Zielstrebigkeit und meine Lebensfreude wiederzuerlangen.
Von Bambus und Balance – wie die Kraft der Natur uns wieder ins Gleichgewicht bringen kann
Felicitas Hohenhaus - Psychologin & approbierte Psychotherapeutin
Als selbstständige Psychotherapeutin und Business Trainerin gebe ich Euch Einblicke in die Bereiche Psychologie, Traumatologie und Resilienzforschung. Ich vermittle wissenschaftliche Erkenntnisse, die Euch dabei helfen können, Eure Widerstandsfähigkeit zu stärken und erfolgreich durch herausfordernde Zeiten zu navigieren. Zu den fundierten Ergebnissen der Resilienzforschung kommt ein persönlicher Schlüsselfaktor, der mir als Surferin und in meinem Leben besonders geholfen hat: die transformative Kraft der Natur. Für das Halten der Balance auf den Wellen braucht es eine starke innere Mitte. Als Inspirationsquelle dient hier auch der Bambus, welcher sich im Sturm beugt, aber dennoch tief verwurzelt bleibt und so jeglichen Wetterlagen strotzt. In diesem Sinne verstehe ich mich als Impulsgeberin für Eure persönliche Resilienzreise.
Lasst uns gemeinsam die Krisen der Zukunft meistern!
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